רובם מאתנו נזכרים מהרגליים רק כשהם כואבות לנו, או לחילופין שמתחילות בהם חתכים ופטריות וכד'
אבל חייבים לזכור הרגליים הם הבסיס של גופינו הם נושאות על עצמן את משקל הגוף שלנו בהרבה משעות היום, וכן מסייעות לנו לנוע ולתפקד במירב התנועות הגופניות
תחשבו לעצמכם מכונת כביסה או כל מכשיר חשמלי אחר שיעמוד עקום או בצורה נטויה, תסכימו שבוודאי אף טכנאי לא ירצה לטפל לכם בו, כך בדיוק דומה כשהרגליים עומדות לא ישר ובתמיכה לא נכונה,
מה גם שלרגליים שלנו יש פשוט השפעה ישירה על הגב התחתון הכתפיים וחגורת הצוואר.
מאידך תמיכה טובה בקשת שמגיעה ברובה מנעל נוחה ואורטופדית
או לחילופין ממדרסים טובים.
יעזרו לנו
- להסיר מאתנו את החתכים והעור היבש, שעמידה לא נכונה יוצרת אותם באופן ישיר ע"י שמפריעה לזרימת הדם לכל כף הרגל.
- ייצוב נכון לגוף ולשרירי הצוואר והגב שימנע את הכאביים.
- אנרגיה ומצב רוח טוב יותר למשך היום,
כן תתפלאו לשמוע כך מעלה מחקר חדש מדעי נעל נוחה מספקת מצב רוח טוב .
אז כדאי לכם לחשוב יותר על הרגליים זה משתלם